Bersepeda dapat membakar

Diantara beberapa manfaat bersepeda yaitu dapat membakar kalori tubuh. Saat Anda bersepeda, otot-otot kaki akan ditarik mengayuh pedal sepeda, tubuh pun mengikuti menjaga keseimbangan agar sepeda tetap dapat berdiri dengan seimbang dan meluncur ke depan. Sementara tangan Anda akan mengendalikan navigasi-nya.

Namun seberapa besar pembakaran kalori yang dihasilkan dari aktifitas bersepeda?
Seorang wanita dengan berat tubuh 50,39 bersepeda sejauh 19-22 kilometer dalam waktu satu jam. Maka dalam satu jam tersebut ia telah membakar 488 kalori tubuhnya. 

Wah ternyata banyak juga ya... kalo gitu kira-kita berapa bungkus sega jamblang yang dibutuhkan untuk mengganti kalori yang telah dikeluarkan?

Berapa mangkok empal gentong yang harus dihabiskan agar dapat mengganti kalori yang telah dikeluarkan? Berapa banyak tahu gejrod yang diperlukan untuk mengganti semua?

Semua jawabannya tergantung pada seberapa banyak sambal atau cabe yang menyertai makanan itu semua... (klo pedes ya... sama saja... tetep keringetan ^_^).